よもぎ蒸し

よもぎ蒸し(湯治を自宅で…)

『よもぎ蒸し』なるものが、体が温まって健康に良いという話を聞いた。
いいものならやってみようと思うのが人情。
『よもぎ蒸し』というネーミングからして健康に良さそうなイメージがあるし。

さて、『よもぎ蒸し』とはどんなものかと調べてみると、
韓国で昔から伝わる民間療法で、
座面に穴のあいた箱型の椅子に座り、
箱の中で、よもぎを中心としたハーブを煎じ、
その蒸気を下半身にあてるというものだった。

皮膚を温めるのではなく、
よもぎ成分を吸収しやすい粘膜を直接温めるのだそうだ。

女性専用みたいですね。

男性は、温めてはいけないところを温めてしまうので、よくないのだとか。
残念。

新陳代謝が向上して、美肌、美白とか、ダイエット、婦人科系の症状の改善なんかに効果があるみたい。

「そんな箱型の椅子とか無いし〜」という方に、便利なパットがあるんですね。



感想を読んでみたけど、なかなかいいものらしい。


posted by yunyun at 2011年02月03日09:00 | コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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